Denne type terapi kan hjelpe deg å sortere tanker og finne måter å takle utfordringer som for eksempel:

• angst
• depresjon
• manglende selv-verd og identitets-problemer
• tap og traumer
• mishandling og seksuelle overgrep   (Mer informasjon her)
• alvorlig sykdom hos deg selv eller hos pårørende
• tvangstanker og tvangshandlinger
• selv-skading
• skyld og skam
• sorg
• livskriser
• tidlig traume og tilknytningsforstyrrelser
• stress og konflikter i forbindelse med ditt arbeid
• tilpasning til pensjonisttilværelsen samt andre viktige endringer i livet